Stravio adalah aplikasi peregangan dan fleksibilitas terpandu yang dibangun berdasarkan ide sederhana: melakukan rutinitas seharusnya terasa mudah. Setiap latihan disajikan sebagai kartu yang jelas dengan penghitung waktu mundur, sehingga Anda selalu tahu apa yang harus dilakukan selanjutnya dan berapa lama harus menahannya.
Aplikasi ini dilengkapi dengan serangkaian rutinitas peregangan pilihan yang diorganisir ke dalam sesi. Saat Anda memulai sesi, Stravio memandu Anda melalui setiap pose satu per satu, menunjukkan nama latihan, kelompok otot target, dan penghitung waktu mundur. Setelah penghitung waktu mencapai nol, aplikasi secara otomatis beralih ke peregangan berikutnya — tanpa perlu mengetuk.
Alur pengenalan singkat pada peluncuran pertama memperkenalkan konsep inti. Setelah itu, Anda langsung masuk ke rutinitas Anda. Semuanya tersimpan di perangkat Anda — tanpa akun, tanpa sinkronisasi cloud, tanpa data yang keluar dari ponsel Anda.
Dari pengaturan, Anda dapat menyesuaikan urutan penyortiran default untuk rutinitas, beralih antara baris ringkas, kartu, atau tampilan kisi, mengatur hari pertama dalam seminggu pilihan Anda, mengaktifkan/menonaktifkan umpan balik haptik untuk transisi penghitung waktu, dan mengatur ulang pengenalan jika Anda ingin mengulanginya lagi.
Antarmuka bersih dan bebas gangguan. Laci samping memberi Anda akses ke semua bagian aplikasi tanpa mengacaukan layar utama. Getaran haptik menandai akhir setiap gerakan sehingga Anda dapat menutup mata dan fokus pada peregangan daripada memperhatikan penghitung waktu.
Tanpa iklan, tanpa langganan, tanpa pendaftaran. Stravio adalah alat yang mudah digunakan bagi orang-orang yang menginginkan pendamping peregangan offline yang andal.
Panduan peregangan langkah demi langkah dengan penghitung waktu mundur untuk setiap pose.